Auteur : spa_admin
Mal de Dos et Sommeil
Les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes atteintes d’une dépression chronique,de maux de dos (lombalgie), 59 % et 53 % d’entre eux souffrant d’insomnie et l’insomnie, respectivement.La relation entre la qualité de vie et l’insomnie entre les maux de dos et les troubles du sommeil est considérée comme bidirectionnelle, et par conséquent, les […]
Lombalgie: Michel Cymes
Selon le National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), la lombalgie est la cause la plus fréquente d’invalidité liée au travail. Au moins 80 % des Francais souffriront de lombalgies au cours de leur vie. Les douleurs lombaires selon Cymes sont une cause fréquente de visites chez le médecin. La plupart des lombalgies sont […]
Information mal de dos
Voici quelques informations pour le mal de dos que j’aimerais que tous ceux qui souffrent de maux de dos sachent. Que ce soit la première fois que vous souffrez de maux de dos ou que vous en souffriez depuis longtemps. LES MAUX DE DOS ! Les maux de dos sont normaux. Jusqu’à 20 % des […]
Cartable et Douleur de Dos
Cartable et douleur de dos sont-ils liés? On nous bassine é la rentrée avec le poids du cartable qui selon les recommendations ne devrait pas dépasser dix pourcent du poids du corps.Pour un enfant de 40 Kg par exemple, le cartable devra peser 4 kilos au maximum!Une étude récente fait le point sur le mythe […]
Sciatique et muscle piriforme: la combinaison gagnante
Si vous avez une sciatique, la douleur est uniquement d’un seul coté, droite ou gauche.Elle est localisée sur un efesse très souvent et peut aller jusqu’au pied.Dans des cas extrémes, ell est liée à une hernie discale qui va provoquer la compression du nerf du sciatique . Douleurs lombaires: Vos douleurs de dos peuvent provenir de […]
Mal au Dos seulement le matin
mal de dos au réveil renouveller sa literie Matelas adapté au mal de dos Douleur mécanique seulement le matin le Mal de Dos au réveil Il peut vous arriver d’avoir mal au dos le matin en vous levant.La lombalgie peut être la cause de ces douleurs lancinantes et handicapantes.Quelle peut être l’origine des ces douleurs […]
Mal de Dos au travail assis
Vous passez toute la journée en position assise au travail. Ce n’est pas favorable à votre dos!Voyons ensemble comment vous pouvez vous en sortir et éviter les lombalgies. Mal de dos sur le poste informatique Le travail sur poste informatique est un facteur de mal au dos.En effet, la position reste délétere pour votre colonne […]
Quelles sont les différentes maladies du dos ?
Quels sont les différents types de blessures au dos ? Deux principaux types de blessures au dos comprennent : Spondylolisthèse : Il s’agit d’un glissement vertébral qui se produit, dans la plupart des cas, à la base de la colonne vertébrale. La spondylolyse, qui est un défaut ou une fracture d’une ou des deux parties […]
Coussin de Soutien Lombaire pour la Voiture
L’effet d’un coussin de soutien lombaire sur la posture lombaire et le confort pendant une tâche assise prolongée (étude de Diane E Grondin) Facteur de risque de lombalgie Plusieurs facteurs de risque existent pour le développement de lombalgies.Nous retrouvons la position assise prolongée et la courbure de la colonne vertébrale en flexion. Plusieurs chercheurs ont […]
Ceinture lombaire: on fait le point pour votre dos!
Aujourd’hui dans cet audio nous allons parler de ces sacrées ceintures lombaires. En effet, vous n’êtes pas sans savoir que la plupart du temps lorsque vous avez des mots de dos de lombalgie, le médecin généraliste va vous prescrire une ceinture lombaire. Alors quel est l’intérêt de la ceinture lombaire ? Est-elle dangereuse pour votre […]