Comment soigner une sciatique: 3 solutions
Soigner une sciatique n’est pas si difficile si vous prenez rapidement en charge cette pathologie. Nous vous proposons 3 solutions efficaces et peu couteuses. En tant que profesionnel de santé, j’ai vu des cas de sciatique simple qui guérissait rapidement. Ces douleurs se caratérisent par une douleur lancinante avec quelques fois des fourmillements sur la […]
Mal au Dos: 6 astuces pour ne plus avoir mal au Bas du Dos
Vertèbres lombaires bloquées, douleurs dorsales intenses… Nous ne laisserons pas le mal de dos gâcher notre vie ! Nos délicates solutions pour s’en débarrasser. Utiliser la chaleur pour se détendre Dès que vous ressentez une tension dans votre dos, appliquez un patch chauffant, une bouteille d’eau chaude ou prenez un bain chaud le soir, ce […]
La chirurgie du dos: quel est l’intérêt?
Le but principal de la chirurgie du dos ou du cou est de corriger une lésion anatomique chez les individus qui ne montrent pas d’amélioration avec un traitement conservateur (non chirurgical). La chirurgie n’est pas une option pour les patients lorsqu’une lésion anatomique expliquant leur douleur ne peut être identifiée.La chirurgie n’est utile que pour […]
Rééducation pour Lombalgie
Les patients souffrant de la plupart des types de lombalgie sont souvent référés pour une physiothérapie de quatre semaines comme option de traitement conservateur (non chirurgical) initial avant d’envisager d’autres traitements plus agressifs, y compris une chirurgie du dos. Les objectifs de la physiothérapie sont de diminuer la douleur dorsale, d’augmenter la fonction et d’enseigner […]
Mal de Dos:le traitement non chirurgical
L’objectif des traitements médicaux est de réduire la douleur, mais ces traitements ne changent pas la source sous-jacente de la douleur. Un médecin prescrira généralement des traitements médicaux parallèlement à un programme de physiothérapie ou à un autre régime. L’objectif des traitements médicaux est de réduire la douleur, mais ces traitements ne changent pas la […]
Commment prévenir la lombalgie
Les lombaires speuvent génerer de la douleur suite à votre activité professionnelle.Alors comment pouvez-vous prévenir les douleurs de votre colonne vertébrale naturellement et facilement? Les causes de la lombalgie Les vertébres sont compilées sur l’ensemble de la colonnne vertébrale et sont séparées par les disques intervertébraux.Ces derniers peuvent engendrés des hernies discales très favorables à […]
Solution au Mal au Dos: 5 astuces
Dans cet article, nous allons traiter des solutions proposées pour lutter contre le mal de dos. La lombalgie est malheureusement bien connue de la plupart des gens et la douleur en est le symptome majeur.Notre colonne vertébrale lombaire est souvent le siége de contraintes importantes pouvant provoquer des lésions de notre colonne vertébrale. Le terme […]
Mal de Dos et Sommeil
Les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes atteintes d’une dépression chronique,de maux de dos (lombalgie), 59 % et 53 % d’entre eux souffrant d’insomnie et l’insomnie, respectivement.La relation entre la qualité de vie et l’insomnie entre les maux de dos et les troubles du sommeil est considérée comme bidirectionnelle, et par conséquent, les […]
Lombalgie: Michel Cymes
Selon le National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), la lombalgie est la cause la plus fréquente d’invalidité liée au travail. Au moins 80 % des Francais souffriront de lombalgies au cours de leur vie. Les douleurs lombaires selon Cymes sont une cause fréquente de visites chez le médecin. La plupart des lombalgies sont […]
Information mal de dos
Voici quelques informations pour le mal de dos que j’aimerais que tous ceux qui souffrent de maux de dos sachent. Que ce soit la première fois que vous souffrez de maux de dos ou que vous en souffriez depuis longtemps. LES MAUX DE DOS ! Les maux de dos sont normaux. Jusqu’à 20 % des […]