Comment ne pas avoir mal au dos la nuit

  Bonjour et bienvenue sur la chaîne de Fred le Kiné. Aujourd’hui je vais vous parler de votre nuit,  et plus particulièrement comment bien dormir en gardant un dos en pleine santé. La nuit et votre dos Il est possible Lire plus …

Mal de dos: kiné ou podologue

Bonjour et bienvenue sur le site de Fred le Kiné. Complémentarité kiné-podo Nous allons parler de la complémentarité, qui peut y avoir pour soulager les douleurs de dos, entre le Podologue et le Kiné. Il faut savoir que le retentissement Lire plus …

Pourquoi le cartable de mon enfant est trop lourd?

 Bonjour et bienvenue sur la chaîne de Fred le kiné ! Aujourd’hui et c’est d’actualité puisque nous sommes le 1er septembre, nous allons parler du port du cartable à l’école.   On sait que le mal de dos chez les enfants Lire plus …

Mal au dos, bougez? Vous êtes sur?

 Bienvenue sur la chaine de Fred le Kiné ! Aujourd’hui dans cet audio, je vais vous expliquer pourquoi il ne faut pas forcément bouger pour diminuer les douleurs de dos. MAL DE DOS, IL FAUT VRAIMENT BOUGER Les campagnes de la Lire plus …

Activ’dos: une bonne application pour votre dos?

 Bonjour et bienvenue sur la chaine de Fred le kiné ! Activ’Dos: une apllication pour votre dos Aujourd’hui je vais vous parler d’une application qui s’appelle « Activ’Dos » qui a été créée par la sécurité sociale plus exactement. Vous la retrouverez cette Lire plus …

Faut-il faire une radiographie lorsqu’on a mal au dos ?

Bonjour et bienvenue sur le site solution-malaudos.fr ici Fred le Kiné dans cette vidéo,je vais vous parler et je vais vous répondre  surtout à la question qui revient souvent : faut-il faire une radiographie lorsqu’on a mal au dos ? Alors quand Lire plus …

Connaissez vous le mythe de la natation?

Nous allons développer le mythe de la natation, en permanence sollicité par les médecins généralistes, mais également par les ostéopathes, les kinésithérapeutes afin de pratiquer la natation pour votre dos. Tout ceci est bien mais il faut en connaitre les Lire plus …

Comment s’auto soigner ses douleurs de dos?

Bonjour et bienvenue sur la chaîne de Fred le Kiné ! Aujourd’hui , nous allons aborder les différentes possibilités que vous pouvez mettre en place pour vous auto-soigner. Bien évidemment, vous n’allez pas vous mettre à la place d’un thérapeute ni Lire plus …