Mal de Dos au Travail
Le mal de dos au travail est un fléau que nous nous devons de vous présenter pour y apporter des solutions. Mal de dos pour les travaux (physiques) Certaines professions nécessitent un impact physique important.Je pense aux démenageurs, métier de la santé, agriculteurs.Le portage est un facteur favorisant les contraintes au niveau de la colonne […]
Aimez-vous le foie gras?
Mal de dos et prise de poids Je vais vous parler de prise de poids. Je vous en parle de façon spécifique puisque nous sommes en période de fête. Bien évidemment, votre colonne vertébrale subit en permanence l’apesanteur et porte le poids de votre corps, principalement les membres supérieurs et votre buste. Il est bien […]
Hernie Discale Dorsale
Qu’est-ce qu’une hernie discale ? L’hernie du noyau pulposus (HNP) se produit lorsque le noyau pulposus (substance semblable à un gel) traverse l’anulus fibrosus (structure semblable à un pneu) d’un disque intervertébral (amortisseur spinal). Une hernie discale survient le plus souvent dans la région lombaire de la colonne vertébrale, surtout aux niveaux L4-L5 et L5-S1 […]
Douleur bas du dos
La prise en charge de l’arthropathie à facettes : 7 conseils pour reprendre votre vie en main Si vous vivez assez longtemps, vous développerez probablement une arthropathie à facettes, qui correspond à la définition plus générale de l‘arthrite de la colonne vertébrale. Les petites articulations à facettes mobiles des côtés droit et gauche de la […]
Portez-vous une ceinture lombaire
Bonjour et bienvenu sur la chaîne de Fred le kiné ! Aujourd’hui dans cet audio nous allons parler de ces sacrées ceintures lombaires. En effet, vous n’êtes pas sans savoir que la plupart du temps lorsque vous avez des mots de dos de lombalgie, le médecin généraliste va vous prescrire une ceinture lombaire. Alors quel est […]
Lombalgie: le travail tue le dos!
Bonjour à tous, bonjour à toutes, ici Fred le kiné. Les chiffres de l’entreprise pour le mal de dos Je vais vous parler des chiffres qui viennent de sortir au niveau des accidents du dos notamment dans les entreprises. On est en fin d’année et le site de l’INRS pour ne pas le citer a […]
Avez-vous mal au dos en voiture?
Bonjour et bienvenue sur la chaîne de Fred le Kiné. Aujourd’hui nous allons parler du mal de dos en voiture. Certains d’entre vous ont une activité professionnelle dans laquelle vous êtes obligé de faire de longs trajets ou de prendre la voiture de façon très récurrente. Il est bien évident, que comme la secrétaire qui […]
Comment ne pas avoir mal au dos la nuit
Bonjour et bienvenue sur la chaîne de Fred le Kiné. Aujourd’hui je vais vous parler de votre nuit, et plus particulièrement comment bien dormir en gardant un dos en pleine santé. La nuit et votre dos Il est possible que vous vous réveilliez le matin en ayant des douleurs de dos alors que vous […]
Mal de dos: kiné ou podologue
Bonjour et bienvenue sur le site de Fred le Kiné. Complémentarité kiné-podo Nous allons parler de la complémentarité, qui peut y avoir pour soulager les douleurs de dos, entre le Podologue et le Kiné. Il faut savoir que le retentissement que peuvent avoir des problèmes statiques au niveau du pied, peut entraîner des compensations au […]
Pourquoi le cartable de mon enfant est trop lourd?
Bonjour et bienvenue sur la chaîne de Fred le kiné ! Aujourd’hui et c’est d’actualité puisque nous sommes le 1er septembre, nous allons parler du port du cartable à l’école. On sait que le mal de dos chez les enfants peut être lié au port du cartable. Dans cet audio, nous allons présenter les bons […]