Étiquette : Les bons exercices pour les abdominaux

Abdominaux arrêtez le massacre Bonjour et bienvenue sur la chaine de Fred le kiné. Aujourd’hui, nous allons vous expliquer pourquoi vous devriez absolument arrêter les abdos. Et ceci, de façon instantanée puisque vous risquez d’avoir des problèmes sur le long terme. Si l’on parle des abdos, on parle d’un ensemble de muscles qui sont sur […]