Étiquette : sciatique
Quelle position à adopter pour dormir avec une sciatique.
Définition Si vous avez une sciatique et avez du mal à dormir, cet article est fait pour vous Parce que je vais t’apprendre à te positionner pour moins de douleur mais cela dépend de l’irritabilité du nerf Comme vous le savez, vous avez 2 nerfs sciatiques, un dans chaque membre inférieur. Vous avez le nerf […]
Comment soigner une sciatique de la jambe droite?
Je vais aborder dans cet article les possibilités pour soigner et calmer vos douleurs liées à une sciatique de la jambe droite. Je vous donne des conseils de traitement qui n’engage que moi. Je vous rappelle que je suis kinésithérapeute-ostéopathe depuis 20 années (du moins en 2018 !). C’est quoi une sciatique Comment peut-on la définir ? […]
Quelles solutions originales pour le mal au dos?
Cervicalgie, dorsalgie, lumbago, sciatique et pathologies affectant la colonne vertébrale sont bien souvent des lieux communs puisque nous sommes nombreux à en souffrir. Notre mode de vie moderne privilégiant la sédentarité, les déplacements en voiture, les stations prolongées devant l’ordinateur, le manque d’exercice physique ainsi que le stress et parfois, une mauvaise literie sont autant […]