Étiquette : DOULEUR BAS DU DOS
J’ai mal au dos!
La notion de mal au dos est très controversée de par la subjectivité de la douleur.Certains cultures sont plus sensibles à la douleur que d’autres notamment la zone méditerranéenne.Ce facteur de subjectivité de la douleur du bas de dos est important à connaitre mais ne règle cependant le problème. Le mal de dos, le mal […]
Le mal au dos et vos abdominaux
Les abdominaux pour quoi faire? Faut il avoir des tablettes de chocolat pour ne plus avoir mal au dos? La valorisation du corps avec des abdominaux de rêve persiste dans notre société.Les clubs de gymnastique et de musculation surfent sur cette tendance. Le rôle des abdominaux concernant le mal au dos est relativement simple à […]
Avez vous une bonne hygiène de vie?
Le mal au dos demande de revoir son hygiène de vie! Ce n’est pas un hasard si vous avez mal au dos!Les maux de dos reflètent en fait en partie votre hygiène de vie. Trois facteurs impactent véritablement votre dos: – le tabac – l’alcool -la sédentarité. Les facteurs de risque de lombalgie sont également […]
C’est quoi une Hernie Discale?
Faites vous cette erreur? Quand on a mal au dos, on parle souvent d‘hernie discale. Une hernie discale est une saillie localisée dans le bas du dos donc l’origine est en général le pincement d’un nerf.La douleur du dos peut apparaître soit « en barre », soit localisé sur un coté de la colonne vertébrale. L’origine de cette […]
Le travail vous donne mal au dos
Et si le travail était néfaste pour votre dos! Le mal de dos est une maladie de plus en plus courante dans nos sociétés. La cause: la sédentarisation de plus en plus présente entre la voiture et les ordinateurs, l’activité physique passe au second plan. Alors au travail, si vous êtes assise toute la journée, […]
Mal Au Dos: quels métiers ?
Les métiers à risque pour votre dos Le mal au dos ou lombalgie représente chaque année environ quatre milliards d’euros en dépenses de santé.Les entreprises sont maintenant sensibilisées à cette pathologie vertébrale car elle induit des arrêts maladies ou accidents de travail. Pour l’employeur cela nécessite un réajustement de l’organisation du travail.La plupart du temps, […]
Les mouvements du dos
les articulations entre les vertèbres sont semi-mobiles. Chaque vertèbre comprend ainsi quatre apophyses postérieures, ou facettes articulaires (2 en haut, une à droite et une à gauche, et deux en bas, répartis de la même façon) qui s’articulent avec celle des vertèbres du dessus et du dessous. vertebres mal au dos Avec le corps vertébral, […]
la douleur dans les lombalgies
Chacun d’entre nous vit la douleur du dos d’une façon qui lui est propre et qui reflète l’importance relative des quatre composantes suivantes. La composante sensorielle de la douleur correspond à ce que nous sentons directement. La sensation douloureuse plus ou moins intense, et peut-être caractérisée par sa qualité par sa localisation ou par sa […]