Bonjour ICI Fred le kiné,
dans cette vidéo nous allons discuter de toutes les douleurs de dos qui sont liées aux paramètres du travail.Comme je le dis dans cette vidéo vous passez un certain nombre de temps au travail et s’il vous ne réglez pas certains problèmes, certains facteurs de risque dans votre lieu de travail vous allez à l’encontre de pérenniser ces douleurs de dos.Vous aurez beau faire des séances de kinésithérapie, d’ostéopathie, où aller voir régulièrement votre généraliste, rien ni fera puisque la cause se situe au travail.Dans cette vidéo sur les maux de dos, je vous propose d’aborder les paramètres les plus importants liés à vos problèmes de dos à savoir principalement votre poste de travail et son réglage, deuxième indicateur très important l’activité physique au travail et le troisième indicateur qui est plutôt des adjuvants je parle de l’hydratation mais également de du travail du diaphragme avec des exercices de sollicitation.
Regardez bien la vidéo? et si vous avez des commentaires à me laisser c’est avec plaisir que je vous répondrai§
Source de l’article à l’écran:Lombalgies au travail
Voir aussi: Douleurs de ma colonne vertébrale