Catégorie : mal de dos la nuit
Quelle position à adopter pour dormir avec une sciatique.
Définition Si vous avez une sciatique et avez du mal à dormir, cet article est fait pour vous Parce que je vais t’apprendre à te positionner pour moins de douleur mais cela dépend de l’irritabilité du nerf Comme vous le savez, vous avez 2 nerfs sciatiques, un dans chaque membre inférieur. Vous avez le nerf […]
Information mal de dos
Voici quelques informations pour le mal de dos que j’aimerais que tous ceux qui souffrent de maux de dos sachent. Que ce soit la première fois que vous souffrez de maux de dos ou que vous en souffriez depuis longtemps. LES MAUX DE DOS ! Les maux de dos sont normaux. Jusqu’à 20 % des […]
Mal au Dos seulement le matin
mal de dos au réveil renouveller sa literie Matelas adapté au mal de dos Douleur mécanique seulement le matin le Mal de Dos au réveil Il peut vous arriver d’avoir mal au dos le matin en vous levant.La lombalgie peut être la cause de ces douleurs lancinantes et handicapantes.Quelle peut être l’origine des ces douleurs […]
Mal de Dos au travail assis
Vous passez toute la journée en position assise au travail. Ce n’est pas favorable à votre dos!Voyons ensemble comment vous pouvez vous en sortir et éviter les lombalgies. Mal de dos sur le poste informatique Le travail sur poste informatique est un facteur de mal au dos.En effet, la position reste délétere pour votre colonne […]
Ceinture lombaire: on fait le point pour votre dos!
Aujourd’hui dans cet audio nous allons parler de ces sacrées ceintures lombaires. En effet, vous n’êtes pas sans savoir que la plupart du temps lorsque vous avez des mots de dos de lombalgie, le médecin généraliste va vous prescrire une ceinture lombaire. Alors quel est l’intérêt de la ceinture lombaire ? Est-elle dangereuse pour votre […]
Lombalgie: les chiffres de l’année
Lombalgie: accident du travail Je vais vous parler des chiffres qui viennent de sortir au niveau des accidents du dos notamment dans les entreprises. On est en fin d’année et le site de l’INRS pour ne pas le citer a publié les chiffres concernant l’année 2017. Donc, c’est un bilan sur lequel je vais vous […]