Catégorie : Mal au dos
Quelles solutions originales pour le mal au dos?
Cervicalgie, dorsalgie, lumbago, sciatique et pathologies affectant la colonne vertébrale sont bien souvent des lieux communs puisque nous sommes nombreux à en souffrir. Notre mode de vie moderne privilégiant la sédentarité, les déplacements en voiture, les stations prolongées devant l’ordinateur, le manque d’exercice physique ainsi que le stress et parfois, une mauvaise literie sont autant […]
Mal de dos:faites vous ces erreurs?
Le mal de dos n’est pas uniquement physique Le mal de dos: le paramètre physique Certes le mal de dos peut avoir des origines mécaniques et elles sont dénommées comme des lombalgies communes.Elles peuvent être dues à des problèmes de postures, un environnement mal adapté (comme votre poste de travail par exemple) ou bien à […]
Pourquoi vous n’avez plus mal au dos pendant les vacances?
Vacances, j’oublie mon mal de dos Dans cette vidéo vous allez découvrir les raisons pour lesquelles vous n’avez plus mal au dos pendant les vacances. Que vous soyez à la mer ou à la montagne, les douleurs lombaires diminuent pendant les périodes de vos congés. Les raisons principales que vous allez découvrir dans cette vidéo […]
J’ai mal au dos!
La notion de mal au dos est très controversée de par la subjectivité de la douleur.Certains cultures sont plus sensibles à la douleur que d’autres notamment la zone méditerranéenne.Ce facteur de subjectivité de la douleur du bas de dos est important à connaitre mais ne règle cependant le problème. Le mal de dos, le mal […]
Avez vous une bonne hygiène de vie?
Le mal au dos demande de revoir son hygiène de vie! Ce n’est pas un hasard si vous avez mal au dos!Les maux de dos reflètent en fait en partie votre hygiène de vie. Trois facteurs impactent véritablement votre dos: – le tabac – l’alcool -la sédentarité. Les facteurs de risque de lombalgie sont également […]
Mal Au Dos: quels métiers ?
Les métiers à risque pour votre dos Le mal au dos ou lombalgie représente chaque année environ quatre milliards d’euros en dépenses de santé.Les entreprises sont maintenant sensibilisées à cette pathologie vertébrale car elle induit des arrêts maladies ou accidents de travail. Pour l’employeur cela nécessite un réajustement de l’organisation du travail.La plupart du temps, […]
Mal au dos: le coût exact
Et si le mal au dos est très cher pour la société! Chaque année, le mal de dos provoque de nombreuses dépenses de santé. Dans les entreprises, dans les loisirs, les accidents se succèdent dans les différentes parties de notre colonne vertébrale. Alors, posons-nous la question combien coûte le mal de DOS à la France. […]
la politique de santé contre le mal au dos
Quelle politique pour diminuer le mal au dos? Aujourd’hui, la priorité est d’éviter l’évolution vers la chronicité. On s’est rendu compte que la mise au repos est plutôt défavorable, et la tendance actuelle est de permettre un retour à l’activité progressive, mais précoce. Dans cet objectif de lutter contre le mal au dos, des programmes […]
Comprendre le Mal au Dos
Que se passe t-il quand j’ai mal au dos? Pour mieux comprendre et se figurer ce qui se passe lorsque le mal au dos est là, il est essentiel de connaître les éléments qui le constitue (colonne vertébrale, muscles, nerfs), de pouvoir dénommer et les localiser, et d’identifier leurs points faibles. Ceux-là permettent aussi de […]