mal au dos:respectez vos courbures

Si vous avez mal au dos, respectez et appliquez le contenu de cet article.Dans la plupart des lombalgies, l’origine du mal de dos est souvent des positions de travail où vous êtes penché trop en avant! Des positions comme le Lire plus …

J’ai mal au dos!

La notion de mal au dos est très controversée de par la subjectivité de la douleur.Certains cultures sont plus sensibles à la douleur que d’autres notamment la zone méditerranéenne.Ce facteur de subjectivité de la douleur du bas de dos est Lire plus …

Avez vous une bonne hygiène de vie?

Le mal au dos demande de revoir son hygiène de vie! Ce n’est pas un hasard si vous avez mal au dos!Les maux de dos reflètent en fait en partie votre hygiène de vie. Trois facteurs impactent véritablement votre dos: Lire plus …

C’est quoi une Hernie Discale?

Faites vous cette erreur? Quand on a mal au dos, on parle souvent d‘hernie discale. Une hernie discale est une saillie localisée dans le bas du dos donc l’origine est en général le pincement d’un nerf.La douleur du dos peut Lire plus …

Le travail vous donne mal au dos

Et si le travail était néfaste pour votre dos! Le mal de dos est une maladie de plus en plus courante dans nos sociétés. La cause: la sédentarisation de plus en plus présente entre la voiture et les ordinateurs, l’activité Lire plus …

Une masseuse au travail pour mon dos

Le massage est-il bon pour votre dos? Le Mal de dos derrière son ordinateur est bien connu des informaticiens.Mais en entreprise, il y a aussi le  stress qui nous envahit dans notre quotidien.Une des solutions est le massage en entreprise pour régler Lire plus …

Mal Au Dos: quels métiers ?

Les métiers à risque pour votre dos Le mal au dos ou lombalgie représente chaque année environ quatre milliards d’euros en dépenses de santé.Les entreprises sont maintenant sensibilisées à cette pathologie vertébrale car elle induit des arrêts maladies ou accidents Lire plus …