Pourquoi le cartable de mon enfant est trop lourd?

 Bonjour et bienvenue sur la chaîne de Fred le kiné ! Aujourd’hui et c’est d’actualité puisque nous sommes le 1er septembre, nous allons parler du port du cartable à l’école.   On sait que le mal de dos chez les enfants Lire plus …

Mal au dos, bougez? Vous êtes sur?

 Bienvenue sur la chaine de Fred le Kiné ! Aujourd’hui dans cet audio, je vais vous expliquer pourquoi il ne faut pas forcément bouger pour diminuer les douleurs de dos. MAL DE DOS, IL FAUT VRAIMENT BOUGER Les campagnes de la Lire plus …

Activ’dos: une bonne application pour votre dos?

 Bonjour et bienvenue sur la chaine de Fred le kiné ! Activ’Dos: une apllication pour votre dos Aujourd’hui je vais vous parler d’une application qui s’appelle « Activ’Dos » qui a été créée par la sécurité sociale plus exactement. Vous la retrouverez cette Lire plus …

Faut-il faire une radiographie lorsqu’on a mal au dos ?

Bonjour et bienvenue sur le site solution-malaudos.fr ici Fred le Kiné dans cette vidéo,je vais vous parler et je vais vous répondre  surtout à la question qui revient souvent : faut-il faire une radiographie lorsqu’on a mal au dos ? Alors quand Lire plus …

comment faire des abdominaux sans se faire mal au dos

Fred le Kiné. Abdos bas du ventre Je vais revenir sur une vidéo sur les abdominaux pour refaire le point sur les exercices afin de tonifier l’ensemble de vos abdominaux. Donc, le titre de cette vidéo sera, comme vous pouvez Lire plus …

Comment dormir pour une femme enceinte qui a mal au dos?

Mal de dos enceinte: comment trouver une bonne position?   </ifra Comment dormir pour une femme enceinte qui a mal au dos Bonjour et bienvenue sur le site de Fred le Kiné.   Aujourd’hui, nous allons répondre à une question Lire plus …

Conseils pour le port de ceinture pour le bas du dos

Faut-il porter une ceinture lombaire Bonjour et bienvenue sur le site de Fred le Kiné. Aujourd’hui, nous allons parler de la ceinture lombaire qui est utilisée pour soulager le mal de dos ou bien, pour prévenir le mal. C’est quelque Lire plus …

Faut il manipuler le bas du dos?

Que font les manipulations sur le bas du dos? Bonjour et bienvenue sur le site de Fred le kiné. Manipulations du dos Aujourd’hui, je vais sortir un petit peu des sentiers battus, pour vous parler des manipulations vertébrales, et principalement, Lire plus …